Dieta de la Luna ayuno intermitente: toxinas

martes, 5 de julio de 2011

Por que ayunar es beneficioso?

Su cuerpo está bombardeado de toxinas, desde el exterior por el medio ambiente y desde el interior de su cuerpo, son venenos, que no fue diseñado para poder manejar. El ayuno actua como un mantenimiento a su organismo, así como cualquier máquina lo necesita y luego funciona mejor.

Qué intoxica su organismo?

-Si ha consumido antibióticos o solo sea una toma de superantibióticos podría correr el riesgo de desarrollar peligrosas bacterias intestinales y levadura.

Hay que ser conscientes que sin antibióticos tendríamos problemas, pero actualmente estamos comenzando a ver lo que produce el exceso de ellos en las generaciones de usuarios.

En su intestino se encuentran bacterias necesarias como es el lactobacillus acidophilus y el bífidus cuya función es evitar la proliferación de las bacterias patógenas (malas) en su intestino, al tomar antibióticos muchas de las bacterias buenas pueden morir lo que provocaría que las bacterias malas produzcan endoxinas, algo tan tóxico como cualquier pesticida que ingrese en su cuerpo y crezcan sin control.

La cantidad excesiva de esas bacterias malas en su intestino delgado puede causar fermentación excesiva.

Según un estudio de la Universidad de Florencia y publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), las bacterias malas que habitan en los intestinos podrían ser los causantes de la mayoría de las alergias, problemas estomacales incluso la obesidad.

- Si los millones de radicales libres que se producen en nuestro cuerpo no se controlan, son los causantes de cánceres, males cardiacos y muchas otras enfermedades de desenlace fatal.

- Consumir demasiados azúcares, grasas, alimentos procesados, comidas rápidas y otro tipo de alimentos sin contenido, estriñen nuestro cuerpo produciendo toxinas las que nos dejan sin reservas de nutrientes, y si no tenemos estos nutrientes vienen las carencias que nos podrían llevar incluso a una anemia y de ahí otras enfermedades graves.

- Alimentos fritos, grasas hidrogenadas o parcialmente hidrogenadas, polisaturadas y sensibilidades que se presentan a algunos alimentos causan inflamación en el cuerpo. Se dice que la artitris, enfermedades cardiovasculares, alzhaimer y mayoría de cánceres están relacionados con la intoxicación que produce en el cuerpo lo nombrado anteriormente.

Los radicales libres en pequeñas cantidades dentro del cuerpo activan reacciones de encimas y reacciones biológicas, sin embargo, las toxinas como la contaminación del aire, el humo del cigarrillo, pesticidas, disolventes y metales pesados causan un crecimiento mayor de los radicales libres y más bien haciendo daño a células, tejidos y órganos. Lógico es que el mecanismo de nuestro cuerpo ataca ester crecimiento desmedido utilizando los antioxidantes internos.

Efectos nocivos que produce esta intoxicación

Si el cuerpo esta demaciado saturado de alimentos 'chatarra' , grasas y además de lo que le viene de afuera hace que los radicales libres se descontrolen, en el espejo puede usted mirar ... siga leyendo

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Toxinas, efectos nocivos que se corrigen con ayuno

Venimos desde el tema anterior sobre los beneficios de realizar ayuno, mencionamos las bacterias probíóticas lactobacillus acidophilus y el bífidus que residen en los intestinos, se pueden ver afectadas para no cumplir adecuadamente su función contra las bacterias patógenas (malas) y es debido principalmente a la contaminación de una dieta desiquilibrada.

Efectos nocivos que produce la intoxicación

Si el cuerpo esta demasiado saturado de alimentos 'chatarra' , grasas y además de lo que le viene de afuera hace que los radicales libres se descontrolen, en el espejo puede usted mirar algunos de los resultados de esta guerra de la intoxicación de su cuerpo: envejecimiento prematuro y si presenta mal aliento, náuseas, fatiga crónica, enfermedades cardiácas, alergias y otros, es cuando se debe realizar un ayuno para desintoxicar el organismo de tanta 'basura' que está acumulando, no pude usted dejar al organismo que se defienda solo, que aunque es una máquina perfecta es demaciado el trabajo para él, es por ello que cuando falla aparecen las enfermedades.

"Somos lo que comemos"

Usted puede escoger tomar la acción y equilibrar la balanza, hacer ayuno, que si fuera por varios días bajo una prescripción de un profesional catalogado sería magnífico, sino mientras tanto realizar los ayunos de 26 horas de Dieta de la Luna le pueden ayudar a nivelar su organismo, sacar fuera esas toxinas que le están envenenando y usted no se dará cuenta hasta que una enfermedad grave le ataque y no queremos llegar a ello. Incluso personas que ya tienen enfermedades graves han logrado revertir el diagnóstico realizando el ayuno y cambiando sus hábitos alimenticios.

Alguna vez han observado en la naturaleza, cuando un animal está enfermo, se aleja a no consumir alimentos, si acaso agua. Incluso nosotros mismos cuando estamos enfermos no tenemos deseos de comer y es realmente el mecanismo que tiene nuestro cuerpo de regenerarse de esa enfermedad, pero equivocadamente creemos que no es conveniente el no comer para recuperarnos y le metemos comida, dejando de lado el mecanismo que necesita el cuerpo, ocupar todas las energías en combatir esa enfermedad, por lo que hay que dejarlo actuar, ya vendrá la salud y los días de comer.

Aprendamos a escuchar a nuestro cuerpo, el nos va guiando en lo que necesita.

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