La Dieta de la Luna 2020: A que hora empieza la Luna Nueva del 28 de mayo

La hora en que comienza la fase Luna Nueva este miércoles 28 de mayo es a las 7.40 p.m. (hora central de Greenwich), buscar abajo el horario para tu país.

Cuando es la próxima fase?

ver aquí

Se da esta hora central porque si sabes la zona horaria que se encuentra tu país te será más fácil restar o sumar horas, te explico como: por ejemplo si Argentina está en zona o franja horaria -3, significa que se deben restar 3 horas a la hora central, si España está a +2 significa debe sumar 2 horas, ver aquí un gráfico que te ayuda a saber en que hora está tu ciudad.

Toma nota de ello si vas a hacer la próxima dieta de la luna mayo 2014.

Perderás más peso en esta fase si sigues bien lo que se te indica, sin necesidad de que pases hambre, si haces esta dieta con responsabilidad te ayuda a bajar peso.

Les recuerdo que en Luna Llena y Luna Nueva se realiza Ayuno Total, no es solo beber agua por 26 horas, sino también agregar caldos de sopa, verduras, frijoles, jugos de frutas, todo bien colado, así no perderás los nutrientes y minerales que tu cuerpo necesita durante todo un día.

Horario según tu país

Verificado en la página de la NASA

Si se te hace más fácil saber a cual hora militar se refiere te invito a hacer la conversión aquí

(Este 28 de mayo empiezas el ayuno a la hora que comienza la fase en tu país y terminas 26 horas después)

Si vives en Uruguay debes restar 2 horas (comenzar a las 5.40 p.m.)

Argentina, Chile, Paraguay restar 3 horas (comenzar 4.40 p.m.)

Para Bolivia, Puerto Rico, R. Dominicana, Venezuela restar 4 horas (comenzar 3.40 p.m.)

Estados Unidos (Ubicar aquí su estado para saber su zona horaria)

Para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia restar 5 horas (comenzar 2.40 p.m.)

Para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua restar 6 horas (comenzar 1.40 p.m.)

Mexico (tiene varios horarios: ver mapa para saber cuanto restar).

Para España, Suecia, Suiza y Alemania sumar 2 hora (comenzar 9.40 p.m.)

Nota: Si algún país ha variado la hora, favor notificarlo en comentario para realizar el cambio.

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