Cabe destacar que este 19 de marzo la Luna se encuentra en Perigeo, pero en esta fecha se verá más grande y brillante, algo que no sucedía hace casi 2 décadas y volverá a suceder en el 2029, leer más...
A continuación el horario para este 19 de marzo, hay fase de Luna Llena, es cuando se realiza un ayuno total por 26 horas, comenzar a partir de la hora que que sale la fase en tu país según su huso horario, si no ves tu ciudad en la imagen de horario te vas aquí y revisas en que huso horario la visualizas y te regresas a esta página y miras en el país correspondiente a -5, -6, -7, etc, como este mes hay cambio de horario para algunos países, debes saber en que zona horaria te encuentras.
A continuación el horario para este 19 de marzo, hay fase de Luna Llena, es cuando se realiza un ayuno total por 26 horas, comenzar a partir de la hora que que sale la fase en tu país según su huso horario, si no ves tu ciudad en la imagen de horario te vas aquí y revisas en que huso horario la visualizas y te regresas a esta página y miras en el país correspondiente a -5, -6, -7, etc, como este mes hay cambio de horario para algunos países, debes saber en que zona horaria te encuentras.
No olvides visitar la dieta a seguir antes y después de la fase, Bajar de peso comiendo 1 y 2 , además de otros links de interés que están al final de la nota.
- Método para realizar la Dieta de la Luna
- Ayuno total para fases de Luna Nueva y Luna Llena
- Dieta para antes y después de la fase - Proximos temas
NOTA:
Por tratarse de un ayuno de un solo día se considera no es peligroso, si es recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, más si se encuentra en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros y no recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.
Asimismo si durante el ayuno de la fase se siente indispuesto/a es mejor abandonar y retomar en otra fase.
Asimismo si durante el ayuno de la fase se siente indispuesto/a es mejor abandonar y retomar en otra fase.
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Mañana también es aconsejable cortarse el pelo para fortalecerlo? Además de dietas, que otras actividades pueden realizarse en esta fase?
ResponderEliminarPronto iremos publicando esas otras curiosidades a realizar en cada fase. Gracias por pasar y cuentanos como te va con la dieta!
ResponderEliminarSaludos!
vivo en el Distrito Federal y quisiera saber a que hora debo iniciar la dieta.
ResponderEliminarGracias, es urgente
Linda C.
Hola, vivo en el Distrito Federal y quisiera saber
ResponderEliminara que hora debo empezar la dieta este 19 de marzo
Gracias
Linda C.
Hola Linda, en cada fase publicamos el horario por países, debes revisar la tabla o irte al link que publicamos, buscar tu ciudad y regresar al horario y realizarlo con el país que tenga tu mismo uso horario.
ResponderEliminarInténtalo la proxima vez.
Saludos!
hola soy de argentina y queria saber cuando es la proxima dieta de la luna?? me la podrias pasar!!!
ResponderEliminarHola la proxima fase es para el 26 de marzo, revisa aqui mientras publico la tabla del horario http://dietadelaluna2011.blogspot.com/2011/02/calendario-lunar-marzo-2011.html
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