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miércoles, 4 de abril de 2012

Abril 6 Luna Llena

Para este 6 de abril tendremos la fase Luna Llena, por 26 horas se realiza ayuno total, consumir solo liquidos, no es solo agua, incluir caldos de verduras, frijol , jugos de frutas/verduras , tés e infusiones, para  que el organismo no carezca de la dosis diaria de potasio y otros nutrientes.

Aquí horario para Cuarto menguante 13 de Abril

Este es un método natural que se realiza en fases lunares llamado Dieta de la Luna, se potencia por la influencia de la luna, y si lo realiza como se indica, logrará los efectos deseados, ayuda a desintoxicar el organismo al tiempo colabora en la perdida de peso, o a mantenerlo, otros beneficios es que limpia la piel, hace descansar el aparato digestivo, refuerza el sistema inmunológico y agiliza la memoria.


A continuación Horario/Calendario Lunar de la Luna Nueva 2012 
Hacerlo tal cual para cada país anotado. 


Está con hora militar de las 00 a las 12 horas mañana, de las 13 horas a las 24 horas tarde/noche


Te indico que si no ves tu ciudad en la tabla/horario a continuación te vas aquí y revisas en que huso horario está tu país, que puede ser -5, -6, -7 etc y te regresas a esta página y miras en la tabla/horario un país que indique lo mismo -6, -7 etc y realizas la fase con ese horario, sin sumar ni restar nada.

Para Estados Unidos hay 4 horarios, mire en este mapa y sabrá en que zona horaria está su ciudad dentro de USA. 

México tiene varias zonas horarias: para que les ayude a guiarse en México, en Tijuana -7 y Distrito Federal -6, ver aquí el mapa detallado



NOTA:
Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.

- Si en algún punto del ayuno te sientes indispuest@ es mejor abandonar y retomar en otra fase.
- Si es la primera vez que harás la Dieta de la Luna comenzar con medio ayuno aunque sea Luna Nueva,  que se consumen algunos sólidos, mientras tu organismo se acostumbra a un ayuno total.

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